free tips that you pay psychologists to tell you

Ben Stiller & Richard Jenkins / Ted talks to his psychologist, Youtube, 26.01.2017

El passat mes d'abril, brightside.me (1) publicava un divertit article que començava així: Un estudi (2) demostra que els psicòlegs suïssos tenen els salaris més alts del món. El salari mitjà d'aquests professionals és de US $ 88,304. Tanmateix, els resultats que podeu obtenir amb un especialista suís no són diferents dels que podeu obtenir amb un professional d'un altre país. 

De totes maneres, si li demanes a qualsevol pacient què li ha dit el seu psicòleg durant la consulta, probablement escoltaràs alguna d'aquestes respostes. Perquè pagar doncs per quelcom que pots trobar aquí gratuïtament?

• La majoria dels seus problemes tenen el seu origen en la seva infància. Si esbrina i entén per què els seus pares van fer això o allò, podrà perdonar-los i fer un gran pas per acceptar-se tal com és.
• Vostè s'ha d'ocupar dels seus propis problemes. No pot explicar les accions d'altres persones que van créixer en un ambient diferent i tenen les seves pròpies experiències, que són diferents de les seves. Es per això que, quan intenti comprendre els motius que una altra persona té per actuar d'aquesta o d'aquella manera, vostè s'acabarà enfrontant als problemes que vostè mateix ha creat.
• Ocupis de vostè mateix, parli més dels seus sentiments i deixi de jutjar a les altres persones.
• Vostè ha de sortir de la teva zona de confort.
• Estableixi els seus límits i no deixi que ningú els travessi.
• Faci un petit pas endavant cada dia que passa.
• Pensi en tota l'experiència que està guanyant gràcies a aquesta situació.
• Actuï amb moderació, però decididament, davant d'una situació inestable. Si té problemes i sap què ha de canviar, canvi-ho i no deixi que altres ho facin per vostè (jo afegiria: asseguris abans que els "altres" no consulten també un psicòleg, altrament el show pot ser de pronòstic reservat!)
• No sigui el seu propi torturador, sigui el seu propi amic.

Recordant l'escena del psicòleg al film de Peter i Bobby Farrelly: There's Something About Mary, jo em permetria tancar aquesta entrada dient que, fins i tot un salari de US $ 88,304, pot considerar-se que no és gran cosa si no fas res d'altre que escoltar una bajanada darrera l'altra cada dia, tots els dies de la teva vida.

---

1. 10 Free Tips That You Pay Psychologists to Tell You, Brightside.me, 11.04.2018
2. Amber Hewitt: 8 Highest Paying Countries For Psychologists, insidermonkey.com, 05.04.2017